霰粒肿交流网麦粒肿俗称偷针眼，长在眼皮边缘，霰粒肿长在眼皮（眼睑）里，
霰粒肿和麦粒肿的区别是前者是无菌性炎症无痛感，后者是感染性炎症会红肿疼痛，所以个别麦粒肿也长眼睛里，很痛苦。
病理是：睑板腺边缘口堵塞，睑板腺脂状分泌物（用于保护眼睛水分不散发）无法正常排出，导致肿胀发炎。
发病原因：多数是长期使用电脑和手机的人，长期加班熬夜，过度用眼，压力过大，肝火旺盛，外加吃辛辣海鲜等发物诱发的。在我司比较常见，我自己包括身边多个同事都得过类似症状。小孩子阳气足，容易上火，也比较常见。对于反复发作的，病因一般源于脾胃虚弱。
我自己得的要比一般兄弟们得的还严重，可能是经常看不该看的东西受到上帝他老人家的惩罚吧，有10年之久，不仅反复发作，而且每次复发长得个数都增加，由最早的每次长一个，到最后一次长七八个，最严重的一个，从眼睛里面长到外面，爆掉，有小枣那么大。在全国各地求医问药，如今终于基本治愈（如果以后再复发也不能怪大夫了，是自己no zuo no die了），总结一下对自己最有效的几个疗法，供同病相怜的兄弟们参照，但首先声明一下，对我自己有效，不一定对兄弟们也有效，本人不对本文言论负任何责任。
一般麦粒肿，如果忍得住痛苦，并注意清淡饮食，忌食所有刺激性发物，症状会在一周到两周左右消失，但容易留根，一旦留根，个别的会变成息肉，长期刺激眼睛，除非手术，否则难于彻底痊愈。
以下是主动干预的治疗手段。
1、热敷：
每天至少热敷4次，每次热敷15-20分钟，最适合病症初起阶段。最方便的热敷方式不是拿热毛巾放眼上，而是拿一个高脚保温杯，用菊花冲开水，利用保温杯上的蒸汽来熏眼睛，通过眼睛与杯口的距离可以调节温度，防止烫伤，不够热就近一点。菊花是清热作用的。热敷后把水倒掉，用开水烫杯子后再使用，不要怕浪费而喝掉哈，热敷后，水就被污染了。
有条件的也可以选择药敷，但如果是药敷（拿中药煮水热敷），这个水杯法子效果可能比较弱，直接用中药煮水，用毛巾沾药水来热敷更合适。给大家个药热敷（不是吃的哈，别搞错了）的药方：黄连10克、苦参10克、金银花10克、艾叶10克、连翘10克、蛇床子10克、野菊花10克、秦皮10克、黄芩10克。热敷的药不是吃的哈，别搞错了，煮水后用毛巾浸水热敷。
热敷的病理效果是，刺激睑板腺口排放能力，顺利排出分泌物，让症状缓解。
有一种极端情况，当霰粒肿特别大的时候（比如小枣大小），热敷会加速其长大并爆掉，有感染风险。优先建议用下文挑羊毛疔的方式，如无效，建议尽快手术，并对切除物做个病理检查，排除癌症风险。
2、热敷后清洁：
热敷后，一般会有大量或少量眼屎，这其实是睑板腺的分泌物。用消毒棉签清洁。
如增加清洁效果，特别是对那种睑板腺功能不全，需要进行睑板腺按摩的，按摩后，必须进行清洁。建议用一个叫碧潔靈的眼部化妆品清洁膏（英文名：Blephagel Duo，是个法国产的眼部外用药物）。至今国内没有销售，需要在香港药店购买（或代购）。这个药不含防腐剂，对眼睛没有刺激，相对比较理想。有两种包装，一个是塑料瓶装（适合短期频繁使用，但因为不含防腐剂，开瓶后很容易失效对眼睛反而有伤害，最长不要超过1个月，最好在1-2周内使用完毕，用不完也扔掉），还有一种是一次性真空密封袋包装，单个包装外观跟安全套类似（抱歉实在想不出别的比喻了），比较实用，但好像只有香港的屈臣氏和万宁里的药店有售（一般药店只卖那种瓶装的）。每次用一片，只能用一个眼睛的清洁，另外一只眼睛再新用一片。（我自己觉得浪费是用棉签裹不同的清洁巾部位使用，但不推荐其他不差钱的人也这么用，容易交叉感染）。除了这个品牌，还有一个蓝色包装品牌的同类清洁巾，也可以使用（屈臣氏、万宁也有售），而且便宜些，但我还没有使用，不知效果如何。
如果没有条件买港货，还有替代清洁品，一个是婴儿无泪配方的沐浴露（对眼睛无刺激的），以1:3的比例与清洁的蒸馏水或生理盐水混合，或者用茶树油（对眼睛有较强烈刺激）按1:5的比例与蒸馏水混合，用消毒棉签沾着清洁眼皮边缘，眼睫毛根部。切勿清洁眼睛内部，碰到眼球，会比较刺激。
请注意，清洁前，必须洗净双手。
3、适用眼药：红霉素或金霉素
对于麦粒肿，热敷后用消毒棉签清洁。然后在患处（不是眼睛所有地方）涂红霉素或金霉素眼膏（其他地方不用涂）。注意，如果出现不良反应，需立即停药。两种眼药一般不能同用。如果伴随结膜炎（眼睛红、眼皮红）可增加左氧佛沙星眼药水或眼膏。眼膏使用是，先挤出1厘米，扔掉，然后再挤出涂于下眼睑上，闭眼休息（一般在睡前涂)。左氧佛沙星眼药水主要对结膜炎有效，对麦粒肿和霰粒肿没啥效果。
红霉素眼膏适用于麦粒肿初起，非常小（比小米粒还小）的时候，效果比较理想，变大了，效果就一般了。
4、挑针眼（挑羊毛疔）
这个方法是痛苦最小（跟被蚊子叮的感觉差不多），最快捷方便、最有效的。
在背部两个肩胛骨之间倒三角区域（中医穴位肺腧、膏盲附近），寻找小红疙瘩（一般长几个麦粒肿就有几个红疙瘩），先用碘伏在红疙瘩及附近消毒，用消毒的针（最好用医用一次性针头）把红疙瘩挑破，里面有个小白筋挑掉，然后贴个医用胶布防止感染以及少量血染脏衣服。一般1到2天后，麦粒肿或霰粒肿就消失或变小了。
我一次挑了七八个，之后1天，霰粒肿基本就消失了。同事的朋友也用此法，治疗麦粒肿也成功了。
这个操作需要自己的家人或朋友帮忙，在后背自己搞不定。如果没人帮忙，就只能就近求助医生了。如果连医生都找不到，推荐两位给我治疗的医生：一位在北京回龙观东亚上北小区西侧底商的一个药店诊所的韩医生。另外一位是深圳港大医院中医科的丛梓医生（周一、三出诊）。韩医生是给我治疗的医生，丛医生是给我在深圳给我做中药调理的医生，我也告知了她操作方法。
挑针眼或偷针眼的真实含义就是以上这个操作（大夫趁病人没注意，偷偷的把后背的小红疙瘩调破，病就痊愈了的意思），而不是看了不该看的东西。
实际上听说这种后背调红疙瘩的疗法，还适用于眼球上的肿瘤，这是听一位著名电视台技术总监说的，他父亲就会此法（估计比较容易操作）。但我没有案例可以证明。如果有眼肿瘤的，不防一试，反正没有任何负面伤害。只是被蚊子叮一下而已。搞不定继续找医生。
5、辅助治疗：背部刮痧、耳尖放血、化坚二陈丸
适用于病症初起（1~2天），很小的时候，通过耳尖放血可以缓解症状（需要到中医科操作）。但麦粒肿长大了，效果就不是很明显了，只能做辅助治疗使用。挑针眼是不管大小统治的。
背部刮痧（区域跟挑针眼的背部区域一致）也能起到缓解症状的辅助作用。
但是这两个手段对已长大的麦粒肿是否还有明显作用，我无法确定。
中药里有一个方子，叫“化坚二陈丸”，以沙僵蚕为君药，配其他辅助清热化痰的药使用，严重的配穿山甲、皂角刺（做丸剂不能用皂角刺，会刺伤胃，只能熬药水时使用）。此药需要中医根据病情，个体不同开具，不建议自己配药服用。我自己服用过，对单次发作是能消下去的，但不能阻止复发。
【处方】陈皮、半夏（制）各30克，茯苓45克，僵蚕（炒）60克，川黄连9克，甘草（生）9克。
【制法】共为细末，荷叶熬汤和丸，如梧桐子大。
【用法用量】每服6克，白开水送下。
【处方】陈皮1两，半夏（制）1两，白僵蚕2两（炒），白茯苓1两5钱，甘草3钱（生），川黄连3钱。
【制法】上为细末，荷叶熬汤为丸，如梧桐子大。
【功能主治】痰核结于上下眼胞皮里肉外，其形大者如枣，小者如豆，推之移动，皮色如常，硬肿不疼，由湿痰气郁而成。
【用法用量】每服2钱，白滚水送下
6、手术治疗
这是国内中西医眼科医生在建议热敷无效后的通用建议。手术时间都非常短，5分钟基本就搞定了，当然痛苦和麻烦程度要远高于挑羊毛疔。而且很多三甲医院要求先验血，再预约手术，要去好几趟医院才能搞定。术后要遮住眼睛大约1天时间。一般愈后良好。
7、多发性霰粒肿治疗
7.1 中医治疗
这个治疗起来有些困难，一般是不能光去眼科看了，因为病因已经不是眼睛了，一种说法是脾胃虚弱导致的。但去脾胃科（或脾胃中医看），很多医生也会判断成脾胃湿热，而开寒凉的药物，清湿热，结果又吃又重。要求大夫开平性的健脾的药物，可以慢慢调理恢复，这要有耐心，时间很长（我是找深圳港大丛医生慢慢这样调理的，她给我开每味药分开的冲剂药，我自己根据服用后的感觉，进行加减，效果还是挺明显的），但好处是全国各地的中医都可以开类似的方子。我曾经吃类似方子的中药，把一次霰粒肿消了下去。但最终感觉对我有效的，不是调理脾胃为目的，而是以调理元气为目的的药物。方子很简单，叫归一饮：干姜12克、黑顺片（炮附子）10克（先煎1小时）、大枣20克。服用大约2个月，感觉基本痊愈。但因人而异，适用我的方子不一定适用于其他人。建议找中医来诊治判断。如果实在调理不好，可以试试给我开归一饮方子的北京西苑中医院心脑血管科的 张东 大夫。可以去试一试，但我不能保证对其他人同样肯定有效。
7.2 西医辅助治疗：进行睑板腺按摩
多发性霰粒肿，在西医观点看是患者所有睑板腺出口堵塞，诊断为睑板腺功能不全症，通过睑板腺按摩的理疗来帮助恢复睑板腺功能。这需要持续几个月（目前我还在做，感觉效果还不错）。方法步骤（此步骤主要内容来自港大深圳医院眼科医生的建议）：
步骤一、 热敷（参考本文热敷段落）： 用热水熏蒸或用热毛巾热敷上下眼皮，尤其是睫毛根部（谨防烫伤）
步骤二、 按摩（网上有很多睑板腺按摩的视频可参照）：以拇指触下睑，食指触上睑，沿垂直睑缘的方向挤压眼皮（注意：勿压迫眼球），可基础分泌物；
步骤三、 清洁（参考上文“热敷后清洁”的段落）：棉签蘸取强生婴儿沐浴露稀释液（以1:3的比例与蒸馏水或生理盐水混合）（或其他眼部专用清洁液），清洁睑缘和睫毛，清除分泌物，涂眼膏于睑缘（勿入眼内），眼膏一般可用红霉素（严重的需要找大夫开激素类药物先用一周），但勿久用，用一两周之后，清洁即可，如无炎症，不必涂眼膏。但要保证清洁过程中相关接触眼睛的东西清洁卫生。
该法每晚一次，症状严重这可晨起加做一次。
提示：物理治疗需要长期坚持，2-3个月可见治疗效果，为了您的健康，请坚持执行。
7.3 睑板腺癌
一般霰粒肿长到米粒大小就不再长大了。多发性霰粒肿有一种极端情景，就是霰粒肿不断变大，最后开花结果（从里面长爆到外面），手术切除后，还会在原处复发。这可能是睑板腺癌。所以如果霰粒肿长的非常大，手术切除后一定要做个病理检查，排出癌症风险。治疗方案谨遵医嘱，我这里就不清楚了。
结语：No Zuo No Die
工作狂们、奋斗者们注意休息，繁忙之余别把眼睛甚至自己的性命搭进去才是硬道理。理想可以无限放大，但身体那些零件的能力是有限的。不要相信那种，心有多宽、世界就有多大，只需去奋斗之类的鬼话，信了你也就走在疯狂的路上了。
